• Patrícia Timóteo Coach

Como aproveitar para se desenvolver durante as festas

Atualizado: 23 de Jun de 2020

1. Se prepare - Toda tradição é importante. Serve para nos lembrar de onde viemos e para onde vamos. Quem somos. Promove identificação cultural e pessoal. Precisamos aprender a ressignificar datas e ritos que tanto marcam a nossa trajetória.


2. Aproveite o momento - Curta! Relaxe! Extravase! Da melhor forma possível. Sempre pensando no saudável para seu corpo e mente. Mas faça o que gosta. Interaja com as pessoas. O ciclo social é excelente para alimentar o network de forma natural. Cultive relações e bons momentos.


3. Crie memórias positivas - nisso a tecnologia veio nos ajudar. Hoje podemos registrar facilmente todos os momentos para relembrar depois. Nos permitindo vivenciar novamente as boas sensações daquele evento. Isso é o que fica da vida. E a ciência já comprovou que as experiências vividas é que nos fazem felizes.

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